Kraammassage
Een verzachtende massage die je helpt om je energie terug te vinden, je lichaam te herstellen en op een liefdevolle manier verbinding te maken met jezelf en je nieuwe rol als moeder.
Kraammassage
Na de geboorte verandert je wereld je lichaam is aan het herstellen, emoties kunnen golven, en niets is meer zoals het was. In die eerste, vaak kwetsbare weken kan het heel waardevol zijn om even stil te staan. Te voelen. Te landen.
De Kraammassage is een Ayurvedische Abhyanga massage, speciaal afgestemd op jouw postpartum lichaam. Je wordt overgoten met warme, voedende olie, in een ritmisch en liefdevol ritueel uit de eeuwenoude Ayurvedische traditie. Alles gebeurt in jouw tempo met ruimte om te pauzeren, te voeden, of af te stemmen wat jij op dat moment nodig hebt.
Een moment van diepe rust, waarin je lichaam mag herstellen en jij weer zachtjes kunt thuiskomen in jezelf.
Wat je mag voelen en ervaren:
- Zacht herstel: verlichting van gespannen spieren, vermoeidheid en een overbelaste rug, schouders en nek
- Ondersteuning bij borstvoeding: ontspanning in het borstgebied en ruimte in je bovenlichaam
- Diepe rust: een moment helemaal voor jezelf, dat helpt bij herstel en betere slaap
- Emotionele balans: verzachting in een periode van hormonale en innerlijke veranderingen
- Verzorging van je huid: warme, voedende olie die helpt bij herstel en hydratatie
- Verbinding met jezelf: liefdevol, zonder haast, precies zoals je nu bent
Wat kun je verwachten?
- Jouw geboorteverhaal: Een moment van reflectie en zachtheid, onder het genot van Ayurvedische (kruiden)thee of Golden Milk en voedende snack.
- 90 minuten Ayurvedische Abhyanga-massage: Een ritmische, verwarmende massage (incl. gezicht & hoofd) die je bloedsomloop stimuleert, afvalstoffen afvoert en diepe ontspanning brengt.
- Castorolie-pakking: Een helende behandeling die je baarmoeder en spijsvertering ondersteunt, spanning verzacht en helpt bij hormonale balans.
- Aan huis, in jouw vertrouwde omgeving: Zodat jij volledig kunt ontspannen zonder te hoeven reizen.
- Een inzichtkaart als afsluiting: Een liefdevolle boodschap voor jouw reis als moeder.
Wanneer is een kraammassage geschikt voor jou?
De Kraammassage is geschikt vanaf 4-7 dagen na de bevalling, mits je je goed voelt en er geen complicaties zijn. Voor moeders die een keizersnede hebben gehad, raad ik aan de massage pas te ondergaan wanneer de wond volledig genezen is (meestal na 6-8 weken). Dit helpt je lichaam rustig herstellen en de verbinding met jezelf te herstellen.
Vanwege de drukte is het aan te raden om tijdig je plekje te reserveren. Zo voorkom je teleurstelling en ben je verzekerd van deze heerlijke en ondersteunende massage in jouw kraamtijd.
Liefdevolle investering:
Losse behandeling: -+2,5 uur €205,-
(incl. aankomst, voorbereiding en afronding)
Extra verwennerij: Luxe voetenbad & scrub voor €30, laat je voeten ontspannen in een magnesiumbad met rozenblaadjes, gevolgd door een zachte scrub.
*Praktische informatie:
Zorg ervoor dat er voldoende ruimte is om de massagetafel neer te zetten en dat er iemand is die voor je baby kan zorgen tijdens de behandeling. Uiteraard is het helemaal oké om je kindje tussendoor te voeden wanneer dat nodig is.
Exclusief reiskosten (€0,35 per km) en parkeerkosten.
