Mamaliefde Ritueel

Na de geboorte verandert er zoveel. Je lichaam, je energie, je rol, je ritme. Je bent moeder geworden een prachtige, intense transformatie.
Maar wie draagt jou, terwijl jij draagt?
Wie houdt jou vast, terwijl jij loslaat?

Het Mamaliefde Ritueel is een ode aan jou als moeder. Een moment van thuiskomen, van verzachting, van diepe rust. Een ritueel waarin jij mag ontvangen.

Een liefdevolle cocon in jouw eigen huis. Een veilige bedding waarin je niets hoeft, alleen maar mag zijn. Waar je verhaal welkom is. Waar je lichaam gekoesterd wordt. Waar je weer mag landen.

Ik kom met aandacht, zachtheid en tijd. Omdat jij als moeder dat verdient.

Wat zit er in het ritueel?

Ruimte voor je geboorteverhaal

• Tijdens het ritueel is er tijd en aandacht om je ervaring te delen
• Ayurvedische kruidenthee & gezonde snack

Magnesium voetenbad + voeten scrub (afhankelijk van pakket)

• Ontspant en aardt je lichaam
• Magnesium met rozenblaadjes ondersteunt ontspanning van spieren en bevordert rust

Castorolie buikpakking (afhankelijk van pakket)

• Helpt bij herstel van buik en bekken na de bevalling
• Verbetert doorbloeding en verzacht gespannen spieren
• Geeft een warm, liefdevol contactmoment met je lichaam

Yoni Steam met ademhalingstechnieken (afhankelijk van pakket)

• Een eeuwenoud vrouwenritueel waarbij je boven warme kruiden zit
• Begeleide ademhaling helpt spanning los te laten
• Ondersteunt herstel van bekken en baarmoeder en bevordert verzachting en verbinding met je kern

Belly bind

• Wordt tijdens het ritueel gebonden
• Inclusief instructie zodat je het thuis zelf kunt gebruiken
• Ondersteunt je herstel en geeft extra aarding en comfort

Massage: hoofd, buik, bekken en voeten

• Het is een uitnodiging om te zakken in je lijf, je hart, je zijn
• Je hoofd, buik, bekken en voeten worden liefdevol aangeraakt met zachtheid, aanwezigheid en zorg
• Hoofd: rust voor je gedachten, stilte in je mind
• Buik: verbinding met je kern, ontspanning voor je organen, ruimte voor emoties
• Bekken: verzachting van diepe spanning, herverbinding met jouw vrouwelijke kracht
• Voeten: aarding, thuiskomen in het hier en nu

Deze massage werkt op fysiek, emotioneel, mentaal én energetisch niveau. Alles wat jij bent, mag er zijn

Intentie als afsluiting: Een liefdevolle, intuïtieve boodschap die je mag meenemen op jouw pad als vrouw en moeder.

Belly Bind een eeuwenoud ritueel van herstel

Na je bevalling kan je buik leeg aanvoelen. Waar eerst leven groeide, is nu ruimte.
Ruimte die zachtheid vraagt. Ruimte die gedragen wil worden.
De traditionele buikwikkel is precies dat een gebaar van zorg, van bedding, van terugkeren in je lichaam.

In dit ritueel wordt je buik liefdevol omwikkeld met een traditionele doek, geïnspireerd op twee prachtige culturen de Bengkung uit Maleisië en de Bere Banti uit Suriname. De technieken verschillen iets, maar de intentie is dezelfde jou ondersteunen in je herstel, zowel fysiek als emotioneel en helpt je landen in dat nieuwe lijf, in die nieuwe rol. Beide dragen dezelfde liefdevolle werking en zijn even waardevol.

De belly bind:

Biedt 360° ondersteuning aan buik en rug

Helpt je organen en baarmoeder terugkeren naar hun plek

Verlicht rug en bekkenklachten

Ondersteunt een gezonde houding

Biedt een diepe, zachte omarming voor je hele zijn

Wanneer kun je de Belly Bind gebruiken?

Na een natuurlijke bevalling: Je kunt de Belly Bind direct na de bevalling dragen, vaak zelfs 24 uur per dag in de eerste weken. Dit helpt je baarmoeder terug te keren naar haar natuurlijke vorm, ondersteunt je buikspieren en bevordert je herstel. Na twee weken is 6 tot 10 uur per dag voldoende.

Na een keizersnede: Wacht tot je wond volledig is genezen (meestal 6-8 weken). De Belly Bind helpt dan bij het herstel van je buikspieren, biedt verlichting voor je buik en rug en ondersteunt je lichaam bij het herstelproces.

Wanneer is een buik en bekken massage geschikt voor jou?

Bij een natuurlijke bevalling vanaf dag 4–7, mits je je goed voelt en er geen complicaties zijn.

Na een keizersnede: pas wanneer de wond volledig genezen is (meestal na 6–8 weken). Voor die tijd is dit ritueel niet geschikt, omdat buik, bekken en yoni in alle rust moeten herstellen.

Bengkung

Liefdevolle investering

MamaLiefde Ritueel Rust €255

Duur: ± 120min aan huis (inclusief aankomst, voorbereiding en afronding)

• Ruimte om te delen waar je behoefte aan hebt
• Massage: buik, bekken en voeten
• Magnesium voetenbad + voeten scrub
• Buik binden met belly bind (keuze uit bere banti of Bengkung basic)
• Instructie om jezelf in te binden
• Ayurvedische kruidenthee & gezonde snack
• Intentiekaart

Mamaliefde Ritueel Bloei €320

Duur: ± 150-180min aan huis (inclusief aankomst, voorbereiding en afronding)

• Ruimte om te delen waar je behoefte aan hebt
• Massage: hoofd, buik, bekken en voeten
• Yoni Steam met ademhalingstechnieken
• Castorolie buikpakking
• Buik en bekken binden met belly bind (keuze uit bere banti of Bengkung basic)
• Instructie om jezelf in te binden
• Ayurvedische kruidenthee & gezonde snack
• Intentiekaart

Omdat de kraamtijd een waardevolle en kwetsbare periode is, raad ik je aan om al tijdens je zwangerschap contact op te nemen om je plekje te reserveren. Zo houden we samen ruimte vrij rond jouw uitgerekende datum (ongeveer twee weken ervoor en erna) en ben je verzekerd van deze liefdevolle en ondersteunende ritueel in jouw herstelperiode.

Praktische informatie:

Exclusief reiskosten (€0,35 per km) en parkeerkosten.

* De Mamaliefde ritueel kan zowel op de massagetafel als comfortabel in je eigen bed worden gegeven. Laat me van tevoren weten wat jouw voorkeur heeft, zodat ik me goed kan voorbereiden. Wanneer je kiest voor de massagetafel, is het fijn als er voldoende ruimte is om deze neer te zetten. Ook is het prettig wanneer er iemand in de buurt is die tijdens de massage even voor je baby kan zorgen. En maak je geen zorgen, tussendoor voeden is natuurlijk helemaal oké.