Deep Dive Traject

(Geïnspireerd door Body Remembers Trauma Therapie (BRTT®)

Ik ben een gecertificeerd en erkend facilitator BRTT® & TRB® en opgeleid door  Inner Journey)

Wat is BRTT® & TRB® ? Klik hier

Het Deep Dive traject is een persoonlijke, diepgaande reis van drie maanden (maximaal vier maanden), waarin baarmoedermassage en diverse vormen van lichaamswerk samenkomen. Dit traject nodigt je uit om te vertragen, te voelen en laag voor laag spanningen, blokkades en opgeslagen ervaringen los te laten.

Baarmoedermassage ondersteunt de doorstroming in het bekkengebied en nodigt uit tot diepere ontspanning, verzachting en verbinding met dit krachtige centrum in je lichaam. Het kan helpen om spanning, opgeslagen emoties en ervaringen in dit gebied liefdevol los te laten. Meer informatie? Klik hier?

Elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw proces. Er is ruimte voor wat zich op dat moment aandient, op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Je wordt begeleid om dieper contact te maken met je lichaam en je innerlijke beleving, zodat er meer stroming, zachtheid en verbinding kan ontstaan.

Tijdens het traject ontvang je zelfzorginstructies, praktische tips en helende begeleiding. We werken met zachte oefeningen en ademwerk, zodat je niet alleen in de sessies, maar ook in je dagelijks leven leert luisteren naar je lichaam en jezelf op een liefdevolle manier kunt ondersteunen.

Wat je kunt ervaren:

Iedere ervaring is uniek, maar tijdens het Deep Dive traject kun je onder andere ervaren:

• Meer rust en ontspanning in je lichaam
• Een diepere verbinding met je baarmoeder en bekkengebied
• Meer lichaamsbewustzijn en helderheid in wat je voelt en nodig hebt
• Het loskomen en doorstromen van emoties
• Meer gronding, zachtheid en innerlijke ruimte
• Ondersteuning bij verwerking en herstel
• Actieve begeleiding via oefeningen en ademwerk om beter te voelen en te zakken in je lichaam

Voor wie is dit traject:

Het Deep Dive traject is er voor vrouwen die voelen dat ze op een dieper niveau willen werken. Bijvoorbeeld wanneer je:

• Te maken hebt gehad met een miskraam, stilgeboorte of andere ingrijpende ervaringen
• Spanningen of blokkades ervaart in het bekken- of baarmoedergebied
• Je cyclus of hormonale balans wilt ondersteunen
• Postpartum wilt herstellen en verbinding wilt maken met je lichaam
• Weinig verbinding voelt met je lichaam of emoties
• Burn-out, trauma of langdurige stress ervaart
• Verlangt naar meer rust, gronding en lichaamsbewustzijn

Dit traject is geen snelle oplossing, maar een bedding voor innerlijke heling. Een proces waarin je jezelf de ruimte geeft om in je eigen tempo te zakken, te voelen en te transformeren.

Liefdevolle investering:

• 3 behandelingen van +-120-150 min
• Verspreid over 3 maanden (max. 4 maanden)
• Intake (30-45)voorafgaand aan de eerste behandeling
• Elke sessie afgestemd op jouw proces
• Combinatie van een baarmoedermassage, zacht lichaamsgericht en ademwerk ter ondersteuning van ontspanning en het tot rust komen van je zenuwstelsel
• Begeleiding bij het integreren van de sessies, leren luisteren naar je lichaam en praktische zelfzorginstructies voor thuis

Je kunt het traject bij de eerste behandeling volledig betalen, of verspreiden over 2 termijnen. 

• Bij tussentijdse annulering of zwangerschap vindt er geen restitutie plaats, maar we kijken samen naar een passend alternatief.

Traject: €495,-

Belangrijke contra-indicaties en afstemming

Het Deep Dive traject kan niet gevolgd worden wanneer je:

• Zwanger bent
• Een hartaandoening hebt of recent een beroerte hebt gehad
• Epilepsie, glaucoom of andere ernstige lichamelijke aandoeningen hebt
• Psychische kwetsbaarheid ervaart zoals psychose, schizofrenie of persoonlijkheidsstoornissen

In andere gevallen, zoals burn-out, trauma, depressie of medicatiegebruik, kan het traject vaak in overleg worden aangepast, zodat het veilig en ondersteunend blijft.

Daarnaast is het belangrijk om je lichaam zo zuiver mogelijk voor te bereiden:

• Minimaal vijf dagen vóór een sessie geen alcohol of pijnstillers zoals paracetamol)
• Twee weken vooraf geen drugs gebruiken

Gebruik je medicatie of twijfel je? Dan stemmen we dit altijd eerst samen af.